Nadmierny poziom stresu może szkodzić nie tylko zdrowiu, ale też interesom. Przedsiębiorca, który skutecznie radzi sobie ze stresem, lepiej wypada podczas negocjacji, czy w kontaktach ze współpracownikami. Oto 3 proste sposoby na szybkie obniżenie napięcia w ciągu dnia.

Pokaż więcej artykułów